続けることを前提に設計された
結果を出すためのパーソナルジム
ダイエット成功とは
「痩せること」ではありません。
「痩せた状態を維持すること」です。
専門家による指導を
継続できる価格で
ダイエット成功とは「痩せること」ではありません。「痩せた状態を維持すること」です。身体の仕組み上、運動を続けなければ必ず元に戻ってしまいます。(可逆性の原理)
だからこそ、「続けられる価格」に徹底的にこだわりました。1回あたりの負担を最小限に抑え、無理なく通い続けられる環境を整えています。
入会金なし＆都度払い制
＝続けるための仕組み
ラフジムは、回数券や自動更新の月額制ではありません。
「行きたい時に行ける」「やめたい時にやめられる」。その自由さこそ、あなたの「続けたい気持ち」を守ります。
縛られないからこそ、自然と自分のペースで続けられる。それが、ラフジムが大切にしている"続けやすさ"です。
さらに、45分・60分・75分から時間を選べるので、あなたのライフスタイルに合わせた通い方ができます。
世界基準のトレーナーが
あなたに合わせて指導
ラフジムには、NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）、JATI（日本トレーニング指導者協会）など、信頼性の高い資格を持ったトレーナーが在籍しています。
一人ひとりの目的、体型、生活リズムに合わせた完全オーダーメイドの指導で、あなたの"続けられる"を徹底的にサポートします。
ラフジムが大切にしていることなぜ「続けること」が前提なのか？
身体づくりは、短期間では本当の成果は出ません。一時的に痩せても、すぐにリバウンドしてしまうだけ。
本当に必要なのは、あなたに合ったトレーニングを、無理なく、正しく、"続けること"。
だからラフジムは、派手な演出や短期集中の結果ではなく、「続けられる」ための仕組みだけを徹底的に追求しています。
料 金
| 時 間 | 料 金 |
| 45分 | 6,600円(税込) |
| 60分 | 8,800円(税込) |
| 75分 | 11,000円(税込) |
・パーソナルトレーニングの中で食事指導もいたします。当ジムオリジナルのダイエットテキストをお渡しいたしますので、食事管理もフォローいたします。
・時間はお着替え等準備も含めたお時間です。
| 時 間 | 料 金(一人あたり) |
| 45分 | 4,400円(税込) |
| 60分 | 5,500円(税込) |
| 75分 | 6,600円(税込) |
・ペアトレーニングは２名でのご参加です。
・時間はお着替え等準備も含めたお時間です。
| 担当者 | 料 金 |
| 土田指名 | 2,000円(税込) |
| 他トレーナー指名 | 1,000円(税込) |
| 指名無し | 無 料 |
体験のご案内
- 【体験料】4,400円(税込)
- ＋指名料(担当を指名する場合)
- お支払いは現地決済にて。現金、paypayにて受け付けております。
- 【お持物】動きやすい服装、室内シューズ、タオル、お飲み物(店舗によってはウォーターサーバー有)※レンタルのご用意はございませんので、全てご持参ください。
パーソナル体験の流れ
来店、カウンセリング(10分)
トレーニング体験(30分)
アフターカウンセリング(5分)
パーソナル体験お申込方法
| 01 | 当店のLINE公式アカウントのお友達登録をお願いします。 |
|---|---|
| 02 | こちらの必要事項(コピーしてご活用ください)を入力の上、メッセージを送信してください。 |
| 03 | スタッフより体験日時の確定連絡を返信いたします。返信を持ちまして予約確定となります。 |
トレーナー紹介
店舗詳細
RAFUGYM
〒東京都品川区東五反田1-8-3ディー・ウイング島津山101
